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有一些食物味道虽然闻起来不好，很多的女孩子都不喜欢吃。但是，这些食物恰恰对女性的健康非常有益。那么这些“臭味”食物是什么呢.一起和绿色食品网小编来看看吧!
1、臭味食物：榴莲。女性常吃榴莲能够缓解痛经，吃的同时喝一点淡盐水更好。
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2、臭味食物：大蒜。吃大蒜能让女性拥有亮泽秀发，减少脱发，还可以使白发变黑。
3、臭味食物：香菜。香菜可以预防骨质疏松，进入中年期的女性更应该多吃。
4、臭味食物：芥末。吃芥末可以增强面部的气血运行，让女性脸色红润。
5、臭味食物：香椿。香醇有助孕的功效，也能健脾开胃，增加女性的食欲。
以上就是五种健康的臭味食物，这5种食物虽然味道不太好，但是吃了对女性的健康如此有益，因此我们即使不爱吃，也最好吃一点。
责任编辑：lss
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