英国这名女性到健身房去做重量训练，因姿势错误，而导致脚骨折。视频截图
参考消息网3月11日报道
境外称，现代人为了想要拥有好身材，不论男性或女性，上健身房锻炼是很普遍的运动，但英国有一位女性在使用健身器材时，因为姿势不正确，导致脚承受不了机器的重量而被压断了。
东森新闻网3月11日援引英国《每日邮报》报道称，照片中的女子，在锻炼时将双脚放在脚踏上，重复伸直及曲膝的动作，但疑似在双腿伸出时，脚伸得太直，没有利用腿部的肌肉力量回复屈膝，反而还直接放松，导致脚承受不住机器的重量，折断她其中一只脚，场面非常惊险。
专家提醒，在做力量训练时，旁边最好要有专业人士指导，并且选择合适的重量，一步一步慢慢来，或者要先经过训练以避免发生。此外，专家还，平常大家可以做深蹲来训练自己。
延伸阅读负重健身体能不支左膝伤
落麦
20多岁的蔡先生在某健身公司私人教练陪同下进行锻炼,不慎左膝盖着地受伤。事后,蔡先生将健身公司告上法庭要求赔偿。近日,福建省莆田市城厢区一审判令健身公司赔偿蔡先生6.6万余元。
2013年10月21日,蔡先生花1080元在某健身公司办了一身年卡,双方签订《健身服务交易合同》和《入会协议》。几天后,蔡先生在健身公司提供的《体适能措测试表格》中确认曾有关节骨骼肌肉或运动。同年12月6日,蔡先生又与健身公司签订了《私人教练协议》,聘请健身公司员工石教练作为其私人教练,并交纳了4000元费用。4天后,蔡先生在石教练的陪同下进行锻炼,其间因左膝盖着地中止锻炼,石教练进行了查看,后蔡先生前往其他健身区域并自行离开健身房。次日,蔡先生因左膝疼痛前往医院就诊,住院8天,花费医疗费2.2万余元。经司法鉴定,蔡先生的伤残等级为十级。后因赔偿问题,蔡先生向法院提起诉讼。
蔡先生诉称,当晚石教练在上第二堂课过程中,要求蔡先生双手分别提重量为20千克的哑铃两个,然后双腿前后岔开做蹲起动作。蔡先生做完一组12次蹲起后,时隔30秒,石教练又要求他继续做第二组。当他做到第二组第7次时,向石教练表示无法支撑,但石教练强烈要求他做完,后因他体能不支致左脚一歪左膝着地受伤。当时石教练查看蔡先生的伤情时表示,以他们专业的角度看,蔡先生只是扭伤,休息几天便可恢复,蔡先生信以,便回家了。蔡先生认为,在明知其从未进行过多项健身训练的情况下,健身公司不但没有尽到安全提示义务,且做出严重错误指导训练,导致造成他终身不可恢复性创伤,无法进行跑步、骑车、健身等剧烈运动。
对此,健身公司辩称,蔡先生伪造,将其在其他时间、其他地点造成的身体损伤,故意嫁祸给被告公司,欲骗取巨额赔偿款。
法院经审理认为,健身公司作为健身场地的经营者,有义务提供给客户符合行业标准的服务,但本案发生时,其聘请的石教练并不具有教练资质,且在蔡先生左膝着地时未采取有效的救治措施,故对蔡先生的损失应承担一定的赔偿责任。健身公司主张蔡先生的并非在其场所造成的,但未能提供证明,而根据事发当晚的现场明确显示蔡先生在健身房锻炼时左膝着地,故健身公司的主张缺乏依据,不予采纳。
蔡先生在《体适能措测试表格》中确认自己曾有关节骨骼肌肉或运动,其应根据自身的身体状况选择合适的健身项目并在健身过程中合理安排锻炼强度,加强措施,但其却疏于注意,在左膝受伤后又未及时治疗,故其对损害结果也存在一定。
据此,法院根据实际情况酌定原、被告双方的责任分担比例为30%与70%,作出了如上判决。
（2015-03-08 09:49:58）
卡姆兰希望以后能够成为动作电影明星，图为其与当地明星合影。（网页截图）
国际在线专稿：据英国《每日邮报》1月27日报道，一位名叫卡姆兰（Kamran Kam）的25岁伦敦无业男青年，每日花费4小时健身。他声称自己身材太好，应该得到更多的福利和津贴。他放弃去寻找任何工作，因为朝九晚五的工作会妨碍他为了保持完美身材而进行的刻苦训练。
这位自认为身材超级完美的英国男青年住在伦敦东部自己母亲的家里，每周从英国领取72.5英镑（约合人民币687元）的求职津贴。他认为应该为他提供更多的津贴，这样自己就可以完全不用做恼人的工作，而是专心保持自己的超棒身材。卡姆兰认为自己的生活方式比那些因超重而无法工作的人要令省多，那些超重且不工作的人只会把所有的求职津贴花在垃圾食品和香烟上。
卡姆兰目前因失业而获得半价的健身房会员卡，他自信地表示，自己完全有能力胜任上到行政、客户服务，下到厨师、保安等一系列工作，但是他认为这些工作都太过无聊。疯狂专注于健身的卡姆兰在去年11月决定放弃任何工作，他认为自己完全、自信，并希望以后能够成为动作电影明星，以此来赚钱。不过他的母亲则认为卡姆兰真的应该找一份所谓“无聊”的正常工作。（李悦）
（2015-01-29 11:01:00）