在很多影视剧中，常常可以看到主人公为了，远离男女之事。那么，长期禁欲是不是有益于健康?
男科专家告诉我们，答案是否定的。其实，生理活动是人的本能，是人们身心健康、夫妻恩爱、家庭幸福所不可缺少的。“有些人误以为生理活动有碍延年益寿，于是减少房事甚至禁欲，这种完全没有生理活动的思想，对夫妻双方都有很大的危害。”长沙泌尿专科医院的男科专家告诉记者。
那么，夫妻间多久一次性生活算正常?很多男性都很关心这一问题。专家表示，性生活频度因人种、地域、文化、以及个人年龄、健康情况和心理状态等而不同。一般来说，20-30岁的夫妻，一星期3至5次;31-40岁的夫妻，一星期2至3次;41-50岁的夫妻，一星期1至2次。专家同时强调，性生活的次数不能机械地，而要根据双方具体情况适当调节，“体力好的话，可以多做;劳累或重病初愈，应当不做或少做。”
认为禁欲有益健康的人，通常会拿出一个普遍流行的观点，即一滴精十滴血。男科专家指出，这种说法流行于民间，并没有科学依据。其实，的成分很简单，由精子和精浆两部分组成，其中精浆占90%左右。精浆成分与血浆无异，除绝大部分是水分外，其他是极少量的蛋白质、糖、胆固醇、酶类及维生素等物质。这些物质每天都能从日常饮食中获得，经过体内正常新陈代谢得到补充，因此不会缺乏。
既然禁欲并不有益于健康，那么长期禁欲会不会损害健康?现代性学与医学专家马斯特斯的研究，长期没有生理活动，会导致人体聚集的生理得不到，产生“性紧张”，反而会给人的和带来危害。
对男性来说，如果长期禁欲，性器官会长期处于充血状态，细菌便会乘虚而入，会出现排尿滴沥不断，尿道口常常有白色浑浊液体滴出，引发尿道、会阴等处不适、腰酸背痛、前列腺炎等症状。
12月份长沙正式启动“有爱 暖冬健康行”特别援助活动，活动期间(即日起至12月31日)长沙泌尿专科医院特聘南湘雅 北协和三甲男科专家团联合坐诊，专家们将会亲临为患者提供咨询与诊疗服务。此外，拨打或扫二维码网上预约，可享受金腰带男性健康专项援助基金为患者提供的以下援助：
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