減肥一直是我們流行的話題之一，那麼我們應該如何減肥才會達到極致呢，自從減肥湯的出現了這些苦苦為減肥的妹子一條生，下面我們就一起來看看這些減肥湯的神奇效果吧！
美味消脂湯
材料：黨參5錢、車前子3錢（用布包好）、澤瀉3錢、淮山4錢、山楂2錢、瘦肉8兩（不帶肥油的瘦肉）
做法：
1、將全部材料以3 大碗水，煮2~3 小時，水滾后轉小火繼續燉。
2、燉好之后當中飯吃，肉可吃，這樣才會飽
注意：早晚還是可以維持正常飲食，但不要吃太油膩，也不要吃太多有澱粉類的東西，如：飯、面、饅頭、面包，這樣效果會更明顯喔！
順氣減肥湯
材料：雞胸骨1 副、蛤蜊10兩、竹筍切塊1 斤、人參須25公克竹
做法：
1 、先將雞骨燙過之后，將血水及浮油撈干淨
2 、將人參須、竹筍、雞骨一起放入鍋中，燉到水開為止。
3 、最后放入蛤蜊、蛤蜊開口即可
注意：喝這些順氣減肥湯，可以做很好的油脂排泄，幫助體內氣血循環變好，油脂跟脂肪就會順利的經由新陳代謝排解。
瘦小腹魚湯
材料：水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢（中藥行買的到）。
做法：
1、鯽魚用油先煎過﹔
2、再和其它的配料放在鍋中加水，加到淹滿材料為止，燉2個鐘頭即可。
用法：此湯可當中晚餐食用。
功能：會有效的消化男生的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。
·11名官員連續落馬 發改委稱四措施清漏倡廉
·三亞空缺308天后迎新 海南省委常委張琦赴任
·部分餐廳變通應對禁設最低消費：制定不同菜單
·廣東越獄犯被曝性格孤僻 打工一月就犯事
·高清：福州一渾身挂滿黃金吸人眼球