网站首页 > 美容美体> 文章内容

家运医院:美容美体机构里的卵巢保养靠谱吗

※发布时间:2017-8-29 10:23:53   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  多年以前各大美容美体机构里就包装宣传卵巢保养的概念,让众多女性趋之若鹜,卵巢保养真的可以提升卵巢功能、让女性重返青春吗?

  首先,我们应该弄懂现在流行的按摩式卵巢保养的定义,即通过使用精油或者药物在顾客的肚皮上按摩,让药物由皮下毛细血管渗透到卵巢,从而达到保养效果。其实,按摩式卵巢保养对人体的保健、心理调节等方面是有一定作用的,专业的按摩可以让人的心情放松,舒缓情绪。但是却达不到保养卵巢的效果,这是因为卵巢位于腹部盆腔内子宫两侧,正常情况下,女性平躺时是摸不到卵巢的,就连做B超检查,都要先喝足量的水,是膀胱充盈起来,B超医生才能看到卵巢。所以,按摩保养时根本接触不到卵巢的。

  另一方面,卵巢通过排卵功能和内分泌功能的调理,促使雌激素正常分泌,而雌激素可以有效改善色斑、痤疮等肌肤问题,起到保持女性青春容颜的作用。现在市面上流行的精油或者一些保健品,其主要成分就是雌激素,在人体已经拥有足量雌激素的情况下,过多地使用这一类保健品,反而容易引发卵巢癌和乳腺癌等疾病。

  所以要提醒大家,现在流行的所谓按摩式卵巢保养其实是很不可靠的,除了根本无法按摩到卵巢以及雌激素过量的问题,很多家美容院中的按摩师其实并没有经过严格正式的培训,接受其按摩不仅有可能白花钱财,还会对身体造成另外的。那么,女性朋友该如何正确安全地保养卵巢呢?家运医院教给你以下的方法:

  戒烟限酒、避免暴饮暴食,应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等富含蛋白质和植物性雌激素的食品。避免长期节育和药物减肥,因为这些会导致营养不良,缺乏蛋白质,都会引起卵巢功能减退。

  不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少,强烈的情绪波动或突然巨大的刺激可使中枢神经系统改变,引起卵巢功能减退及月经失调。因此要尽量避免情绪低落,放松心情,对自己和生活有信心。

  研究发现,长期睡眠不足、压力紧张,通宵达旦或昼夜,会加速卵巢功能减退。助孕女性22点前入睡,因为睡眠不足或睡眠质量不佳均会导致卵巢功能的减退。

  适当参加一些体育锻炼或有氧运动对提高卵子质量很重要,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等有氧运动,不仅能维持良好的体态,同时也能提高身体的素质,增强免疫力。

  推荐:

  

币安app官网下载