要让身体吸收养料，除去口服外，通过肌肤渗透进入身体几次于食疗的相当佳方式。把身体和肌肤所需营养放入水中，通过浸透的方式，让营养慢慢进入身体表层，最后通过美容师的按摩，使这些营养渗透肌理，达到保养身体脉络和筋骨目的，
Spa美容相当早开始加矿物盐、草药、鲜花、精油在里面，后来发现加一些比较好的羊胎素和胎盘素能起到很好的抗衰老的作用，于是开始加羊胎素和胎盘素。
其实比起这些，效果相当好的还是中药spa。无论是抗衰老还是护肤，甚至调理身体都可以去中药店，找坐诊大按照自己的需求配spa浴要用的药，然后把这些中药加入温度合适的浴水中，等药效渗透水中的时候，就OK了。
为了帮助吸收，我们还可以对进行按摩，促进营养吸收。按摩的话还是需要去美容院，或者美容会所按摩。有的比较高端的美容会所是提供中医药浴，为了方便我们可以在美容院泡浴加按摩一起做。
Spa不单单是泡澡而已，我们还可以在泡浴的同时，放一些舒缓的音乐，结合精油或者香薰的芬芳，让我们从身体到心灵的放松！
常见的SPA美容浴有泥浴、矿泉浴、水浴、石浴、海水浴、花浴等。在沐浴时，通常在水中加入能减少疲劳、舒筋活络、放松心情的精油、草药、花瓣等，透过皮肤的吸收，把溶于水中的矿物质、微量元素、芳香精泊补充到皮肤中去，使人体中的每一个细胞都得彻底的放松。
在浴后，用SPA专用的水果泥、海藻泥、死海泥及火山泥拌上蜂蜜将的肌肤包裹起来，起着类似美容面膜的作用。一般敷泥后，肌肤深层的垃圾均会被吸附出来，皮肤变得十分，不留任何杂质。
有条件的SPA美容中心通常会辟出一间光线较暗的冥想室，使人的肌肤得到彻底放松后，让心灵也得到一次彻底的净化。想要享受好的spa美容美体效果，大家不妨选择好的美容会哟。希望分享的知识能帮到大家。
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