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10月28日，京九晚报健康社区行走进新城国际小区，在市中医院儿科、外科、妇产科和内科专家的耐心诊疗下，居民们详细了解了自身的身体状况，并接受了专业的健康知识教育，活动得到了大家的认可。
名医简介
朱登攀：心脑血管科主治医师，擅长医结合、冠心病、高血压及脑梗死等疾病的治疗
史恪勤：儿科副主任医师，擅长小儿神经系统疾病、新生儿疾病及小儿脑损伤的康复治疗
王洪政：外科主治医师，擅长泌尿外科、肾及前列腺疾病的治疗
玲：主管护师
专家：“没做心电图的居民到医院免费做”
“听我说！要看病的在院里找医生，要做心电图的就跟着我去保安室。”义诊刚开始，市中医院的主管护师玲就忙着疏导现场，让小区的居民们在轻松的状态下接受检查。
活动当天，市中医院派出5位专家来到新城国际小区，除了提供血压测量外，还带上仪器为居民们检查心电图。小区院内，几位专家也忙得不亦乐乎，对于每个居民的身体状况，他们都详细地解释给对方听。
“您的低血压是90，高血压是140，有点偏高。”“我前两天还量着呢，血压一点都不高。”“血压的高低不是自己能控制住的，而且现在天气突然变冷，您吃着降压药没？”“我从来没吃过药，血压高了就下午出去锻炼锻炼身体，然后就恢复了，不过瞌睡时会感觉晕。”“您这样可不行，血压高必须要吃药，锻炼身体降压是不行的，那样反而会变成低血压。”心脑血管科主治医师朱登攀了解到，老人名叫张廷歌，今年60岁，血压高了好几年，却从来没吃过降压药。对此，朱登攀老人，血压高时一定要吃降压药，否则身体健康会受到。
保安室内的心电图测量进行到一半图纸就用完了，由于没有准备备用纸，市中医院的工作人员立即骑自行车到外面药房购买。而主管护师玲把自己的名片发给还没测量心电图的老人，并告诉屋内每个人，没测量的人第二天到医院找她都可以免费检测。
由于当天气温较低，老人们纷纷穿起了棉衣，可敬业的专家们丝毫不受影响，仍旧换上白大褂义诊。商丘市安佳物业管理有限公司经理窦凯看到这一幕立即吩咐工作人员拿来热水壶，为每位医生倒上了热水取暖。
居民：头一回享受送医上门服务
“大娘，把你的衣服掀起来，我给你做心电图，你不要动，听见了吗？”“好的，医生的话我肯定听。”72岁的石老人患有低血压，平时总会头晕，而且一晕就是一整天。
保安室内，老人们在等待测量血压的同时聊起了家常，一群人坐在一起，你一言他一语，聊得不亦乐乎。“活动办得真好，希望社会能多关心俺们老人，多举办这样的义诊活动。”屋内老人表示，义诊来到小区，能主动关心老年人，这样的举动实在是不多。
“姑娘，我想看肾病，哪个医生能听听我的情况？”一位拄着拐杖的老人询问，记者将他带到外科主治医师王洪政的诊桌前。刚坐下，医生便询问起老人的身体情况及发病原因，并为他量血压、检查及诊断，最后还给出了中肯的。
由于活动当天是周二，小区内的孩子不多，儿科副主任医师史恪勤比其他医师轻松。没过一会，便看到现场一位妈妈带着自己5岁的儿子来到儿科诊桌前。“儿子最近光拉肚子，吃饭也没有胃口，不知道怎么回事。”“吃什么凉的东西没，晚上睡觉盖的被子厚吗？”史恪勤边了解情况，边观察孩子的症状，之后给出了合理的，并嘱咐家长要注意的事项。
活动进行了两个半小时，头一回参加义诊活动的小区居民，希望以后能多举办这样的上门服务活动，且不住地感谢医生在大冷天能耐心地听自己唠叨，还不厌其烦地交代注意事项。
小区：十分重视社区创建工作
商丘市富饶置业有限公司副总经理韩磊早在活动前几天就联系了《健康社区行》的记者，询问栏目是否能到新城国际小区义诊，得到了确切答案后，小区的工作人员就提前通知居民们参加，并把桌椅等准备好。
义诊中，小区工作人员嘱咐居民不要拥挤，排好队按顺序就诊。由于附近很多车辆会从此经过，考虑到医生和居民的安全，小区内的保安在现场当起了交通员，指挥过往车辆缓慢行驶。
据商丘市安家物业管理有限公司经理窦凯介绍，新城国际不仅为小区居民提供了丰富的团体活动，还十分重视社区创建工作。8月初，新城国际启动了“清洁家园，美丽社区”的创建活动。除此之外，新城国际还委派专人定期制作社区文化宣传板报，用图文并茂的形式和业主喜闻乐见的方式定期刊发，宣传报道发生在社区里的新闻和业主身边的好事；还不定期利用社区电子屏、宣传关于社区卫生健康、文明礼仪、普法教育、平安建设、消防安全等方面的信息和知识。
随着活动的顺利进行，社区成立了30多人的新城国际赵堡太极拳训练协会，协会会员每天在小区中心广场集体训练，定期组织会员参加市区举办的各种全民健身活动，并多次获得荣誉和励。既有效调动了社区业主参加体育锻炼的积极性，还加深了业主与业主之间的沟通、联系和邻里关系，为创建文明和谐社区奠定了良好基础。
提醒：
老年人不能过度依赖保健品
在当天义诊中，小区的很多居民存在着身体健康保养的误区。针对这种情况，心脑血管科主治医师朱登攀介绍，老人的年龄越大，他们的血压值就越高，且标准不一样。有些老人因为保健过度，太依赖保健品，反而令身体受损。
朱登攀称，市面上的保健品大部分以保健食品为主，具有一定保健功效。作为一种营养补充品，保健品对生理机能异常、处于亚健康状态的人来说，可以调节生理机能增进健康，但不能替代药品。老年人不要将保健品当药吃，不要盲目购买保健品，以免身体健康受影响。
另外，血压值的高低也同样与老人的年龄有关系。血压随着年龄的增长，血管的弹性下降会引起血压升高，同时高脂血症会引起脂质斑块的沉积，导致血管的硬化，以致胰岛功能下降，胰岛素的分泌不足又会促使血糖升高。老年人是高血压病的高发人群，高血压病目前并没有可以彻底治愈的良方，只能通过长期服药来控制高血压。患有高血压的老年人一定要注意低盐、低糖饮食，避免出现高血压、糖尿病的并发症。
延伸内容：