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生活寂寞单调。如果婚后生活让人感到失望和不满足，很多人就会寻找其他的方式或是刺激来让自己的心理获得满足和平衡。比如婚姻生活让人感到寂寞、无聊，夫妻双方缺少亲昵感，不能够给对方带来生活乐趣，这时，第三者、婚外恋就有机可乘了。尤其是那种长期分居两地的夫妻，看到别人的夫妻都成双成对，恩爱甜蜜，心里难免会产生失落和不平衡的感觉，因此容易去寻找别的“温柔乡”。还有一种情况是婚姻生活过于单调，缺乏新意，每天都是同样的事情，同样的生活模式，这时感情容易变的平淡无味，生活也没有什么乐趣。在这种情况，婚外恋的新奇刺激就更容易突显出来，抓住人们的心，使其眷恋无法自拔。
生活寂寞单调。如果夫妻之间长期缺乏沟通，感情不和，那么他们就很容易受到其他的或是寻找其他的感情慰藉来弥补上的和寂寞。夫妻的感情是婚姻的基础，如果夫妻感情不和的话，就很容易导致婚姻中各种各样的问题出现，从而影响家庭的和谐生活。如果父母感情不和容易让孩子产生不安全感，造成木咲美琴孩子、胆小的性格。只有夫妻关系稳定、家庭和睦才会给孩子真正意义上的幸福，反之，带给孩子的只有和不安。“父母感情不和”像是遗传基因一样，一代传一代。很多家庭都是爷爷奶奶、姥姥姥爷感情就不好，然后父母也感情不和，再影响到孩子的感情观.......大多数孩子对这种家庭虽然非常悲愤，但却为力。因此只有父母彼此相爱，真诚沟通，才能养育出真正快乐、有爱的的孩子！
志趣不和。有的夫妻在感情上本来很好，但时间长了却发现彼此没有共同的志趣。比如妻子喜欢跳舞，丈夫却只喜欢打牌；丈夫爱好文学艺术，妻子却对时尚潮流情有独钟；老婆有远大的理想，丈夫却安于现状；丈夫发奋图强，妻子却不思进取。这些兴趣、爱好、志向上的差异使两人越来越没有共同语言，步调也严重的不一致。如果这时在外遇到“知音”，就很容易使人陷入婚外恋中去。
性生活不和谐，这也是导致婚外恋现象产生的主要原因之一。如果婚姻中没有和谐的性生活，那么感情是很难得以长久维系的。即使双方感情再好，又有多少人能够一辈子过“柏拉图”式的爱情生活呢？这时发生婚外恋似乎已经无法避免了。如果两个人在床上不能互相满足，性生活不和谐往往会导致其他的矛盾，两个人在一起就了，难免会有各种矛盾和摩擦，俗话说夫妻床头吵架床尾和，这床头和床尾之间还落了一个重要的过程，那就是一场满足彼此的和谐的。性生活是否和谐，会直接影响夫妻关系。
孔子说：饮食男女，人之大欲存焉。“男女”即是男欢女爱，这说明和吃饭一样，都是人的本能需求。倘若不和谐，就好比你一直吃不到你喜欢的食物，每一顿都是将就着吃着难吃的东西过活，那生活该是多么惨淡。质量的好坏，决定着你们婚姻生活的好坏。从而让彼此更爱对方。
国家二级心理咨询师、国家婚姻家庭咨询师、资深婚恋情感专家、婚姻家庭资深督导师、小三劝退师、挚缘金牌情感分析师。
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爱情给我们带来的美好感觉是每个人都无法的，爱情从心理和生理层面都极大的满足了我们在这个社会上其他方面不能给予的空缺。所以大部分人都把爱情...
失恋可能是一种最为常见和普遍的“负向经历（adverse experience）”。“负向经历”指的是给人造成负面影响，在情感体验上令人不快的经验和事件。虽然可能每个人都会遇到失恋/情伤，但对个体来说，它很有可能是严重的负向经历。
正处于恋爱中的姑娘，仔细观察周围的其他恋人，经常会发现这样的问题：本来看起来关系挺好的情侣，在某天突然就分手了……