网站首页 > 情感社区> 文章内容

豆瓣高分82畅销心理学经典:情感(13)

※发布时间:2022-6-23 20:08:16   ※发布作者:yiming   ※出自何处: 

  我精心准备了好久,结果你不来参加我的生日宴会,你知道我会有多伤心吗?你怎么可以这么毁掉它呢?

  我这么做都是为了你好呀,不听老人言,吃亏在眼前,我就是希望你有个好归宿,不用像我辛苦了一辈子,你怎么就不听话呢?

  你是不是不爱我了,当初追我的时候山盟海誓呢?现在没有了新鲜感就想抛弃我吗?如果你敢离开我,我就,死给你看。

  不出意外地,每次都是我们,自己最初的想法,不得已去做不想做的事情,明明想来一场说走就走的旅行,或者想换个工作,甚至仅仅是想独处,一个人静静都做不到。

  为什么我们想做什么都半途而废,有的甚至还没付诸行动就要被在摇篮;为什么总有人在有意无意控制我们,去做他们想让我们做的事,而且屡次都能成功。而我们仿佛陷入了泥沼,无力挣扎,只得?

  今天要讲的书是《情感》,你以为会发生上述种种,只是你们的沟通出了问题,这本书告诉你,你正在被。者知道你对彼此之间感情的看重,十分珍视这段关系,以爱的名义,直击要害,对你步步紧逼,让你就范,带土字旁的男孩名字达成者的目的。你以为你是在照顾对方的需求,为双方着想而,其实你是在助的气焰,让自己越陷越深。

  不过你也不用担心,当一段亲密关系中出现了情感,并不代表这段关系是失败的,我们需要做的是改正这种相处模式,让关系更加稳固。

  本书作者苏珊·福沃德,是享有国际盛名的心理医师和畅销书作家,她有20多的心理治疗经验,著作颇丰,作品已被翻译成超过15种文字,在全球发行,标志性著作《恨女人的男人和爱他们的女人》精装本和长居《纽约时报》畅销书排行榜第1名44周,在美国售出200万册以上;另一位作者唐娜·弗雷泽,二人一起还合作过《如何男人的谎言》。

  接下来,我将从3个方面为您解读这本书:分别是情感的4种形态,让你了解到你是处于哪种情况,如何辨别;为什么会陷入情感的,他们是如何你的行为;以及如何冲出,重塑你的亲密关系。

  首先介绍下情感的4种形态,第一种也是最好辨识的一种,就是者。他们就像一样,为了达到目的,满足需求,采取了的措施,而且在他们看来,是理所应当的。

  《我的姐姐》就讲述了中国式家庭下对姐姐的情感。安然的姑妈了,为了让弟弟上学,放弃了自己上学的机会,打工赚钱一月45块,还要给弟弟15块;安然父母意外去世后,所有的亲戚都告诉她:你是姐姐,也工作了,就应该养弟弟,他是你家的门户。在安然反对后,就变成了情绪,家人之间怒目相向。

  第二种则是自虐者,靠着两人感情的剩余价值,甚至不惜,对方。者依靠对方而产生效果,把自己当成大人,对方看作小孩,从而掌控全局;自虐者是反其道而行之,把自己看成小孩,通过自己来对方:如果我出了事,都是你造成的。

  83版《射雕英雄传》黄蓉扮演者翁美玲,年仅26岁便香消玉殒。她在高中时便于男友Bob相恋,两人感情非常深刻,却遭到了翁母的反对,她既不想放弃感情,也不想和母亲争执,便吞服安眠药,所幸被救,母亲却依旧反对二人的感情,于是 她再次,逼得母亲。

  可以看出翁美玲的行为传达出:你不同意,我就,我死了,都是你害得。也成了她的武器,后终因没有及时救治,年纪轻轻便芳华落尽。

  自虐者是情感上的巨婴,带来无限的。情人因为工作无法照顾到自己,便不停哭闹直到哄好为止;孩子想换个最新手机遭拒,离家出走表达无言,只有买了才算是爱我的表现;我们要仔细他们的玻璃心,生怕一不小心就碎了。

  第三种者类型是悲情者。如果说者是积极的,那悲情者就是沉默的。这类者不会故作姿态大喊大叫,不会任何人,但是他们会暗示你,如果你不我,我将,虽然没有明确的,但意思就是因为你,我才,所以你要负责。借由这个逻辑,悲情者实现了自己的目的。

  想象一下,某一天晚上,你刚谈完生意回到家里,筋疲力尽,想和伴侣聊个天放松下心情,一进门发现家里没有开灯,房间空无一人,隐约中好像听到了啜泣、叹息的声音,你开灯后发现你的伴侣正孤零零坐在床上,非常哀怨。

  你赶忙上前问她怎么了,对方只是不说话,在你不断追问下,也是淡淡回复一句没什么,你知道一定是有原因的,于是锲而不舍的探究原因,才知道原来今天是你们二人的纪念日,但是现在已经半夜11点了。

  你只好现打电话预定酒店,然后收到礼貌客气的闭餐回复。当你想告诉对方今天没有办法过纪念日时,抬头看到她委屈的眼神,你知道虽然她嘴上说的没关系,但是心里一定失望极了。于是你继续找酒店。

  终于你找到了合适的地方,拖着疲累的身躯带着爱人驱车前行,然后吃了浪漫的烛光晚餐,伴侣的脸上也不再现愁云,仿佛一切都得到了的解决。但是你发现,最开始你只不过想好好休息一下,却把自己了一大圈,明天还要继续上班。不禁在想:自己到底做错了什么,该当受此惩罚。

  如果你感觉到了不对,说明你已经进入了悲情者的陷阱。《冷》中说道,这类人从不把症结说清楚,也不寻求解决之道,地腐蚀对方的人格,沟通,然后让对方顺着自己的心意去做事。

  最后一种类型是引诱者,也是最不容易被发现,隐蔽性最强的。这类人很聪明,在你之前会先给你一点甜头,让你放松,然后不断用胡萝卜和大棒的方法,你做你不想做的事情。

  说到:将欲取之,必先与之。茨维格也曾言:所有的礼物都暗中标好了价格。我们接受对方的馈赠,也就踏入了情感的之中。者会勾引起你的,然后再掐断,让你想要而不得,只得乖乖听话,受制于人。