原标题：鼎顺健身携手智和农庄，合力打造今夏最燃减肥营——21天全封闭魔鬼瘦身训练营！归隐深山，只为化茧成蝶！实现完美逆袭！
本次训练营将走出单调的健身房，全程驻扎智和农庄训练。为营员带来更加丰富、更加专业的健身体验。
本次训练营课程和活动内容由专业教练倾心设计，并有摄像团队全程跟拍记录，后期将以纪录片形式，记下这段不平凡的逆袭史。
内容：MFT（MartialFitnessTraining）的全称为“格斗健身训练课程”， 是一种使用格斗训练的方法来达到健身效果的训练方法。
意义：MFT课程的训练效果非常好，学姐别这样可以对体能、心肺功能、柔韧性、力量、爆发力、耐力有很大程度的提高。
意义：巧妙地结合节奏感极强的音乐、变幻莫测的灯光和教练的指导，制造出令人兴奋的运动感，达到减脂效果。
意义：在蹦床上做动作对四肢、尤其是关节的冲击可减少80%，做10分钟蹦床健身燃烧的脂肪则与慢跑30分钟相当。
意义：核心训练可以使核心部位的力量更好地向四肢传递，既可塑造正确的身体姿态，也可起到燃脂效果。