很多女性不甘于做“太平公主”，就会去尝试各样的丰胸方式，由于有些女性不在意的保健，还有一些盲目追求丰满的行为，会使乳房受到，导致乳房陷入深渊，常常徘徊在疾病的边缘，所以要了解美体丰胸的一些误区很有必要。
木瓜、葛根、红酒、猪蹄等，这几类食物对丰胸很有效果，但只是对年轻且缺乏营养的女性有效果。对于那些乳腺不发达，或年龄已大的女性，基本上没有什么效果。要想营养丰胸，就必须先让乳腺恢复到“活动期乳腺”，要不然再高的营养，对的补充都没有用。
激素可以调节人体内分泌系统。一般情况下，内分泌对恢复乳腺的健康有积极作用，但是，如果乳腺过度老化，仅仅只是通过内分泌调节，是达不到激活的目的的。所以，还需要其他力量的补充。最好的方法呢，就是在激活乳腺之后，在以内分泌调节，那样才能达到更好的丰胸效果哦。
精油是具有刺激作用的，可舒经活血，从而促进微循环调节荷尔蒙，以此来达到丰胸的效果。偶尔使用美体丰胸精油不会对身体造成直接坏处，但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响乳房健康。医学表明，妇女更年期激素替代治疗也有增加乳腺癌的发病。因此，女性不能随便补充雌、孕激素。
丰胸是通过，促进血液循环，刺激发育，达到丰胸效果。疗法虽对身体有不错的保健效果，但对乳腺的激活仍为力。乳腺无法激活，再好的舒经活血对于丰胸而言，也是徒劳无功，所以激活乳腺是最基本的。
手术丰胸是最不安全的方法。很多女性为了一步到位而选择隆胸，再好的手术都没有自然的生长好，想想用刀子在胸前划两下都觉得，而且术后还可能会有各种不良反应。巫毒僵尸