女人面部痣相图由于现代社会高度紧张的压力与竞争力，亚健康状态几乎成为现代都市人的身体常态，其中尤以女性白领占多数。当你发现自己常常处于失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸、抵抗力差、经常冒等状态时，那正表示治疗亚健康病症已迫在眉睫了。传统的中式推拿能在短时间内通过手法作用改善与调节机体病理状况，以达到康复理疗之目的，可谓现代还原健康身体的灵丹妙药。
通常所说的“推拿”又称“按摩”，是以中医的脏腑、学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，属中医外治范畴。从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从推拿的治疗上，可分为保健推拿、运动推拿和医疗推拿。临床最常见的手法归纳为十六个字：推、拿、按、摩、揉、擦、滚、搓、理、分、点、弹、摇、搬、抖、拍。
按摩师通过“手法”所产生的外力，在人身体特定的部位或上，而这种功是按摩师根据患者具体的身体状况、运用各种手法技巧所做的有用的功，它可以起到纠正解剖的作用。这种功也可以转换成各种能量，并渗透到人体内，从而改变与其有关的系统机能。
在中医基础理论指导下，结合主要成分是深海矿物盐和具有舒筋活络、行气活血作用的中药粉制作的盐包，热敷作用到人体的和疲劳点。广泛用于亚健康、风湿病、颈椎病、腰痛、椎间盘突出、失眠、肥胖症等疾病。
[手析]首先往左右双肩掌推，然后顺膀胱经上下掌推，最后从腰底开始由下而上至后背，双掌分别揉按脊肌、背阔肌、斜方肌、腰骶肌群等。完成后，再将温热的盐包放置腰骶进行热敷，能有效帮助血气运行。