9月14日，长寿湖，一场炫酷刺激的水上花式软绳表演令游客看花了眼。伴随着音乐响起，5名90后表演者相继跃上软绳，完成一系列的技术动作，上下翻飞如舞蹈，令游客拍手叫绝。此次长寿湖水上软绳表演为期2天，9月15日还将继续表演一天。
下午4时，长寿湖旅游景区湖边已经站满了准备“看好戏”的游客。长寿湖湖面上5名扁带高手即将上演“凌波微步”。
现场表演的负责人丘安定来自广东，从事此项运动已有5年，丘安定和其他小伙伴王永兵、康钶、赖张、许科来自不同的地方，因为都喜欢这项运动而走到了一起。
丘安定介绍，软绳表演，从专业的角度应该叫走扁带运动。走扁带运动作为一项新兴的户外运动，其吸引人的特点在于它的炫酷、刺激、有趣和富有挑战性的特点，它能带给人别的运动给不了的感受。
走扁带运动，是一项极具挑战、内外的平衡竞技运动，它集竞技性、时尚性、艺术性于一身，融合了体操、舞蹈、瑜伽、平衡木、跑酷、跳绳、蹦床、武术等元素。走扁带运动具有独特的观赏性和超高的技术难度。
选手在湖面搭建的扁带上进行热身表演丘安定在扁带上，能站立、属马的今年多大可行走，也能躺在扁带上优哉游哉，更精彩的是他可以在扁带上翻腾旋转。
现场，看似平静的水面，快艇、游船一过，一浪接一浪打在湖中的浮岛上，浮岛不停摇晃，但并没能5个表演者的动作。超人、展体后空翻、腾空抓腿、踢腿坐弹、胸弹推起、胸弹、坐转180度、佛坐等等的高难度动作一个接一个，令人目不暇接。
出于安全和整体表演效果，此次表演舞台是在长寿湖面搭建了一个浮岛，浮岛上搭建了一个舞台，舞台上架设10米长的扁带，两端固定拉紧，然后站在扁带上完成各种花式动作以及弹跳、转体、空翻等。
丘安定介绍，在花式、高空、长度三大类之下，扁带又可细分为高空花式扁带、沙滩扁带、水上花式扁带、水上长度扁带等等，在安全的情况下，是可以随意结合的。
丘安定介绍，此次表演的扁带为5厘米宽、3毫米厚的尼龙带，于扁带上行走，需克服水面对视觉平衡的干扰，同时要完成一系列的技术动作，极大的运动员的身心素质，同时也是展现人类对自身极限的挑战。
很多人可能认为100多斤的人在扁带上猛力弹跳，会不会把扁带绷断？“这个其实一点都不用担心，扁带可承受3吨的绷断力。”丘安定犹如名字一般很是淡定地表示。
虽然参与此项已有5年，但丘安定说，一个表演者在扁带上做出各种高难度动作时，一般情况系只有5分钟左右的极限运动时间，这项运动体力消耗很大，时间稍微一长，就必须停下来休整。
在表演现场，游客们对于看扁带表演表现出极大的热情，看着舞台上的扁带只离水面1米左右的距离，游客们还是捏了一把汗，很是担心表演者一不小心就掉进了长寿湖中。
当一场表演完邀请游客进行体验的时候，敢于上前来一试的人并不多，尽管跟游客说明了安全可以保障，但大部分人对这项运动依然保持着观望的态度。
还是有胆大的游客上前一试。“原本看着很简单，等自己上前一试才知道不是那么简单的事情。”一名女性体验者在接连摔倒两次后发出了这样的感慨。丘安定表示，走扁带运动主要是要把控自身的身体，平衡性和协调性够好，可以在一旁教练的护卫下玩，也可以自己玩。