减肥这个话题对于爱美的人来说是永远不会过时，特别是女人。她们不能自己因为肥胖而穿不了喜爱的衣服，不能因为肥胖而遭人嘲笑，于是就找各种减肥的方法，什么减肥药啊，每天喝八杯水啊等等，其实这些都没有无氧运动加有氧运动的方式来得健康和迅速，而爱尚减肥训练营就是这样一个能让人健康的瘦的地方。
而夏季也正是减肥的高峰期，据今年夏天训练结果的数据显示，爱尚减肥在2015年夏季成功为一千多名肥胖成功减肥，来参加减肥训练营的在出营后平均减重15.67%，日均减重0.81斤，为交上了一幅满意的答卷。
如李雯，一名来自山西的女子，身高1.65米，皮肤白净，进入训练营前的体重是170多斤，而经过这个夏天的训练，她的体重已经下降到120斤左右，减了60多斤。原本圆嘟嘟的脸，现在依稀出瓜子脸的脸型了。
维基解密黄菊
再自云南的一名帅哥，说他帅，其实是他在我们爱尚减肥训练营减肥成功之后的面貌，小伙一米八的个子，纯正的小麦色皮肤，是多少男性梦寐以求的肤色，但是体重却有190多斤，别人说自己是横着长，而他却是长横了，因此很伤这个小伙的信心，但是看他现在，颀长的身体，举手投足之间都散发着无比的自信，其实这都归结于他加入了爱尚减肥训练营。
这样的例子在爱尚减肥训练营中数不胜数。爱尚训练营也因过硬的实力以及优秀的服务态度受到所有的好评。这些好评都是来自他们自身体验的成功的结果，通过中小强度的有氧运动，结合小强度力量训练，在减重的同时提高新陈代谢，通过有效的运动训练量化运动、合理的膳食搭配、素质拓展训练和量化管理的生活习惯，改善不良习惯，学会管理，保持好身材。