虽然我们不过分追求“以瘦为美”，但现在很多公司在招人时明目张胆写道“颜值即”，就连看《我和我的经纪人》的时候，网友都在说“张雨绮的经纪人瘦下来一定很好看”！（网友们真的很严格）
上班族，久坐不动，坐出小肚腩和水桶腰；生孩子，皮肉松弛，身材难免走形；年龄增大，身体代谢变慢，自然肥胖；吃不饱没力气干活，只能多吃，导致过劳肥；年会聚餐、应酬酒席，忍不住美食，管不住嘴......
生活真的非常，体重不是你说瘦，说瘦就能瘦。就连我上小学的表妹，都会捏着自己腿上的一点点肌肉说：“这样不行”。
谁能相信，这个带着小红帽的健美操老师已经53岁了，并且是两个孩子的母亲！这一切，都要归功于她这些年成功的减肥经历。
27岁那年，在生完第二个孩子之后，郑多燕的身材就彻底走形了。1米56的身高，体重却从正常的46公斤一度涨到70公斤，水桶腰、粗脖子、肥手臂......这些想都没想过的肉全都长了出来，整个人因为臃肿而显得老气。
走形的身材让她突然就失去了丈夫的耐心和关爱，整个人也变得非常不自信。有天晚上，丈夫睡着了之后做梦，说梦话：“真怀念你结婚之前的样子阿！”
老公虽然没有明说嫌弃，但是这句话彻底戳痛了郑多燕。从那之后，郑多燕下定决心必须要瘦下来，要回到曾经年轻的体态。
于是她找到韩国、日本的营养师、名校营养学专家、体育教练、明星教练学习简单、高效且能下去的瘦身法。
最终练出了一套属于自己的“郑多燕减肥操”，每天只需3个动作、10分钟，从27岁到现在53岁，她一直保持在体重95斤左右，且丝毫没有走形，越活越年轻！
她说：“不要认为减肥是自己对自己的惩罚。要理解待并原谅自己，为了能够更加健康幸福、舒适地享受完美的生活才要减肥，这一点绝对不能忘记。”
后来，郑多燕把自己的减肥想法做成了减肥事业，不仅自己减肥，还把自己的经验印成书出版，把自己的减肥操录成DVD给更多人。
越来越多的人受益于她的减肥操，在她的指导下如愿成功减肥。于是她被邀请来参加央视CCTV、湖南卫视、浙江卫视、深圳卫视等中国各大的电视节目，还见到了自己非常喜欢的主持人汪涵。
不仅如此，汪涵、何炅、何洁、应采儿、袁珊珊等明星也纷纷对郑多燕瘦身操的神奇效测试我的另一半果表示了由衷的赞叹。
郑多燕来中国参加节目的时候，还是和老公手牵手一起来的，夫妻二人感情比以前还更好。正应了那句：老公负责赚钱养家，老婆负责貌美如花！
这一切都要归功于郑多燕狠下决心让自己减肥。在她看来：“以前减肥失败的原因不是因为意志薄弱，而是因为选择了错误的减肥方法。”
为了使更多的中国女性轻松减肥，拥有良好的体态和气质，郑多燕把自己26年的减肥经验，浓缩成了这套《6周跳操瘦身计划》：
视频教学，郑多燕亲身示范，每天简单3个动作，只需10分钟时间，从肚子、大腿、手臂、脖子等局部针对性锻炼，刺激脂肪燃烧，达到减肥瘦身的效果。
减肥药、节食这些看起来效果快，可以让你7天瘦10斤，但其实是治标不治本，不仅难以、反弹快，还是在用自己的身体健康做赌注；
跟着郑多燕跳操，看视频一起运动，每个动作详细分解学习，每天10分钟，简单3个动作，一天学习两天，针对指导，真正学得会有效果！
打卡分享当天的学习内容（不用自己拍照、拍视频），让更多人跟你一起跳起来，瘦身过程不再痛苦孤单！